※外部サイトにおいて診療時間・診療科目等の情報が誤っている場合がございますのでご注意ください。
※当院ではお会計の際は現金のみでのご精算を願いしております。
※１８歳以下（高校生以下）の方の受診は、必ず 保護者の方のご同伴をお願いいたします
- vol.42 寒い季節がやってくる！『冷え性』対策 要CHECK!!
- 冷え症には様々なタイプがあり、特に内蔵由来のお腹の不調や冷えを「隠れ冷え症」とも言い ます。これは、ストレスや食事などの影響を受け、内臓への血流が不足するために生じるとされています。 また、女性や高齢者に多いとされ、長時間のデスクワークなどによっても起こる「下半身冷え症」にお困りの方も 多いと思います。今回は対処法と下半身の血流を改善する簡単な運動をご紹介します。続きはこちら
【理学療法士 自宅でできるエクササイズ 動画配信中！（youtube）】
当院で指導しているストレッチやエクササイズをご自宅でも行えるように発信しています。
※このYoutubeチャンネルは、医療法人社団めぐみ会リハビリテーション科のチャンネルです。
